| 酵素は生きるために必要なものでもしプチ断 |
|
|
酵素は生きるために必要なもので、もしプチ断食中でも酵素ジュースを飲むことで、代謝がより促されます。空腹感を誤魔化すために酵素ジュースはピッタリですし、食事の際に酵素ジュースのみを飲む「酵素断食」を実践した人も多いです。ダイエットと美肌効果を一度に得るために、酵素ジュースを毎週末飲むプチ断食を実践する女性も多いです。ベジライフ酵素液は栄養価が高い割には低カロリーなので、置き換えダイエットに最も適しています。１日のうちに１食もしくは２食の置き換えだけで、減らせますし、簡単にダイエットを行えるのです。炭酸やトマトジュースなどで割ることで味を変化させることができるので、飽きないです。酵素ドリンクを飲んでいようとも痩せないという人もおられます。いくらダイエットに酵素ドリンクが向いているといっても、これだけで劇的に痩せられるわけではありません。一日の食事のうちどれかを酵素ドリンクに置き換えてみたり、アルコール摂取や甘いものを控えめにするというようなことも行うことが必要です。さらに、代謝が上がりやすくなった分、簡単な運動を行っていくのも有効でしょう。
エピレ 梅田店
| |
|
9月8日（木）16:53 | トラックバック(0) | コメント(0) | レジャー・旅行 | 管理
|
フォトログ表示
